CENTRO DE PSICOLOGÍA Y FAMILIA
Red Integral de Profesionales de la Salud Mental
Photo by bruce mars on Pexels.com Aunque, como explicaba la semana pasada, la procrastinación se puede enfocar de una manera positiva, lo cierto es que, en general, procrastinar es un enemigo de tu productividad y te impide aprovechar todo tu potencial. He recopilado esta lista—sin orden ni concierto—de múltiples estrategias, algunas sencillas y otras no tanto, que combinadas …
Al hablar de la autoestima como componente fundamental del crecimiento personal y de la felicidad, se necesita explicar qué es y de quién o bien de qué se nutre para su construcción. Por ello, aquí veremos los aspectos más importantes de la autoestima que repercuten en la personalidad. El vínculo entre la personalidad y la autoestima …
Continuar leyendo "UNA CLAVE EN NUESTRA PERSONALIDAD: LA AUTOESTIMA"
Photo by Martin Péchy on Pexels.com Volverse un joven adulto es emocionante, difícil y produce temor, tanto para los padres como para los adolescentes. Es momento de aumentar la independencia y el cambio, no importa la situación. Por ejemplo: Ir a la universidadMudarseComenzar un trabajoQuedarse en casaEnseñar independencia Aprender a ser independiente no sucede de …
Continuar leyendo "PRÓXIMA PARADA, LA EDAD ADULTA: CONSEJOS PARA LOS PADRES"
CENTRO DE PSICOLOGÍA Y FAMILIA 