Consejos, Educación, Nuevo día, optimismo, Psicología, Terapia, Terapia Individual

APRENDE A DECIR LO QUE REALMENTE PIENSAS

La asertividad es una forma de expresión consciente, directa y equilibrada cuyo objetivo es defender la ideas, deseos y sentimientos propios sin perjudicar u ofender al otro. Para ello, es necesario tener autoconfianza y autocontrol, así como evitar dejarse llevar por las emociones.

Consejos, Educación, Nuevo día, optimismo, Psicología, Terapia, Terapia Individual

El DIARIO DE PROGOFF

Ira Progoff ABC DEL DIARIO INTENSIVO ¿Qué es el Diario Intensivo? El Diario Intensivo (Intensive Journal Workbook) es el instrumento básico en el cual usted escribe sobre su vida. Es una carpeta de tres anillos que contiene separadores con lengüetas, cada uno de los cuales cubre un área específica de su vida. Los ejemplos incluyen… Sigue leyendo El DIARIO DE PROGOFF

ACT, Consejos, Educación, Espiritualidad, Nuevo día, Psicología

APRENDER A SOLTAR

El saber soltar o dejar ir no es baladí: a poco que afinamos nuestra mirada, nos damos cuenta de que a menudo nos apegamos férreamente a un sinfín de cosas, personas, pensamientos, recuerdos, anticipaciones, emociones y un largo etcétera. Y es que saber soltar es una actitud que, en cierto modo, va contranatura. De hecho,… Sigue leyendo APRENDER A SOLTAR

Educación, Hijos, Niñez, Psicología, Talleres para Padres, Terapia

Sugerencias de Tics en Niños

Son movimientos o vocalizaciones involuntarios, repetitivos y rápidos, que imitan determinados movimientos o sonidos (son estereotipados), tales como el parpadeo, rascado, carraspeo, etc. Se incrementan en las situaciones de tensión o de concentración y desaparecen durante el sueño. trastorno del movimiento más frecuente en la infancia. Se presentan en múltiples formas y son, en general,… Sigue leyendo Sugerencias de Tics en Niños

Consejos, Educación, Hijos, Terapia Familiar

Madres tóxicas

Cuando la educación hace daño   Hablamos de madres tóxicas, no obstante, cabe aclarar también que hay padres tóxicos y abuelos tóxicos. Las madres tóxicas son pilares en la educación de los niños que lejos de fomentar una madurez personal y una seguridad, anclan pesadas cadenas vetando por completo la independencia física y emocional de… Sigue leyendo Madres tóxicas

Amor, Educación, Esperanza, Hijos, Matrimonio, Niñez, Talleres para Padres, Terapia Familiar

Los valores en la Familia

Los valores en la familia remiten al establecimiento de comportamientos y actitudes a los que se pone en un lugar de importancia. Los mismos son inculcados por los padres a los hijos a veces de forma explícita y a veces de forma inconsciente, a partir del ejemplo que se brinda. Para cualquier niño esta transmisión… Sigue leyendo Los valores en la Familia

Consejos, Educación, Hijos, Matrimonio, Niñez, Talleres para Padres, Terapia Familiar

La comunicación en la familia

1 Elementos básicos para la comunicación dentro de la familia. La sabiduría popular utiliza ejemplos y expresiones muy ilustrativos para facilitar la comprensión de situaciones complejas. Por ejemplo, se dice que se está llevando a cabo un “Diálogo de sordos”, cuando dos personas se tratan de comunicar, pero ninguna de ellas tiene la apertura suficiente… Sigue leyendo La comunicación en la familia

Consejos, Discusiones, Educación, Hijos, Matrimonio, Niñez, Talleres para Padres, Terapia Familiar

La buena relación con los hijos

Mucho de la drogadicción incluyendo sus causas, son complejas y aún no son completamente claras. Un gran número de factores son responsables de contribuir a la formación de un adicto. Estos incluyen el ambiente, las reacciones bioquímicas en el cerebro y la herencia. En medio de todo ésto, no hay que negar que la drogadicción… Sigue leyendo La buena relación con los hijos

Berrinches, Educación, Hijos, Niñez, Psicología, Talleres para Padres, Tecnología, Terapia Familiar, Valor del juego

CALMAR A LOS NIÑOS CON CELULAR O TABLET ¿QUÉ RIESGOS TIENE?

¿Cuántas veces hemos visto a unos padres darle el móvil o la tablet a un niño para que se calle o deje de montar un escándalo en público? ¿Eres de esos padres que les da el móvil a sus hijos a la primera de cambio? Aquí te explicamos cuáles son las consecuencias de calmar a… Sigue leyendo CALMAR A LOS NIÑOS CON CELULAR O TABLET ¿QUÉ RIESGOS TIENE?