¿Qué sientes hoy?
¿Inseguridad, miedo, rencor?
Presta atención a lo que sientes porque eso mismo transmitirás, y las personas que estén a tu lado lo percibirán.
Y querrán apartarse de esas emociones negativas porque resultan deprimentes.
Recuerda que las emociones se contagian físicamente, como un virus.
Se consciente de ellas, reconocelas y trata de cambiarla.
Ejercicio para el dia: elige poco a poco la emoción que sean más constructivas para ti y para los demás.
Sé inteligente, utiliza tus emociones para edificarte y edificar.
Que tengas bendecido día!
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CENTRO DE PSICOLOGÍA Y FAMILIA 